日焼け止め SPFとPA

これからますます暑くなる季節。
５月から８月は一年のうちでも紫外線の強い季節です。
日焼け止めにはSPFやPAという言葉がよく使われています。

■SPFとPAの違い

SPF（Sun Protector Factor）
意味・・・日焼け、発ガンに直接関連する紫外線（UVB）から肌を守る強さ

PA（Protection of UVA）
意味・・・皮膚のくすみ、しみに関連する紫外線（UVA）から肌を守る目安

紫外線（Ultraviolet：UV）は、波長が長い順番にAからCの３つ、UVA、UVB、UVCに分類されます。
波長の短い紫外線ほど生命に対してダメージを与えますが、オゾン層に守られた地表にまで到達するのはUVAとUVBです。

紫外線の中でも最も波長の長いUVAは、皮膚の細胞内のメラニン色素を酸化させ、褐色に変化させます。
一時的な肌の変化にはこの反応が関わっています。これに対してUVBは、細胞内のDNAを障害する作用を有しており（発ガンの原因につながるとも）、生命の防御反応として、色素細胞がメラニン色素を次々と作り出しますので、いわゆる日焼け状態となります。

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